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常在廚房打轉的人，一頓洗、切、炒下來，不僅容易感到躁動不安，時間稍長就會肌肉酸痛，甚至還會發麻。

一日三餐，年復一年，數不清的烹飪和清洗工作，加上長期的彎腰姿勢，腰酸背痛似乎成了廚房生活的『標配』。

01速戰速決，縮短烹飪時長

做飯時間總是太過漫長，說好7點可以開飯，但買菜、洗菜、切菜、燒菜，一整套完整的流程下來，沒個一兩個小時根本完不成，當悉心出品最后一道菜，辛辛苦苦做的晚餐，竟硬生生成了『早夜宵』。長時間在廚房勞作，自然難以逃脫腰酸背痛的宿命。

想要緩解腰痛癥狀，就要合理計劃烹飪時長，力爭用較少的時間，做更多的菜！法帝獨立蒸烤集成灶，一機集成煙、灶、蒸、烤、煎、炸、燉七大功能，在1㎡空間內，便能復刻大廚手藝。蒸箱+烤箱的獨立雙腔內膽，蒸烤齊開工，美味不等待，精心適配各類烹飪方式，雙腔蒸烤大師，薈萃全球美食，15分鐘搞定一桌熱菜，時間減半，美味加倍！

02盡量“躺平”，減少彎腰頻次

解決了廚房烹飪的難題，餐后的洗碗工作也不容忽視。如果長時間弓腰洗碗，脊背壓力增大，腰椎就會變得酸軟，洗好一疊碗以后忍不住大呼：哎喲，我的腰！

為了解決這個痛點，法帝集成水槽洗碗機采用抽屜式設計，更符合人體工程學，無需下蹲彎腰。

大間距中式碗籃設計，連菜板鍋具都能輕松放下，高溫高壓水洗+上下雙臂噴淋，輕松溶解厚重油污，同時去除頑固細菌，實力解放雙手，讓你餐后妥妥做個“甩手掌柜”。

有時候花一點小心思，做出一些小小的改動，其實就可以避免很多不必要的勞累與酸痛，法帝電器與你一起用心裝點承載愛的家。